♥ 一種對生命的科學。 一種對生活的智慧。 一種和諧的生活態度。 一種自我療癒的生活方式。♥

目前日期文章:201503 (6)

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頌缽療癒  

 

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艾楊格瑜珈  

 初階培訓認證課程

 

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正位瑜珈  

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艾楊格瑜珈  

 初階培訓認證課程

 

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瑜珈療癒課  

 

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 阿育吠陀與瑜珈保健研習課  

在一天的研習課裡,我們以輕鬆與知性方式對不僅在阿育吠陀的基本認知上與如何透過阿育吠陀的基本理論來養身的練習有了初步的認識;另外我們還學習到如何透過瑜珈調息法與療癒體位法的練習,來更深入我們對瑜珈正確練習的認知。

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