阿育吠陀之地性督夏之篇章

地性是建構身體組織及維持與保護關節的主要元素。特質具有冷,重,油脂,慢及穩固特性。能提供身體滋養與潤澤。讓我們穩穩的屹立在大地上的能量。

地性身體特徵
地性(Kapha)類型有強大的身體構建和良好的耐力。通常有大,柔軟的眼睛;光滑潤澤的皮膚;和厚實的頭髮等也是的Kapha重要特徵。Kapha有規律睡眠和消化。但是當Kapha過多時,會在體內顯現體重增加,體液瀦留和過敏情形。當他們失去平衡時,Kapha類型可能變得超重,睡眠過度,容易患有哮喘,糖尿病和抑鬱症。

情感特徵
Kapha的個性是自然平靜,設想周到和充滿愛。他們有享受生活的能力,並喜歡日常生活瑣事。當平衡時,kapha是強大,忠誠,耐心,穩定和具支持性。過多Kapha的人,在他們不再受到滋養或需要之後,往往會對事物很堅持,包括工作和關係也會。頭腦中過多的Kapha表現出無法適應變化及具頑固的抵抗性。面對壓力,典型的Kapha反應是:“我不想處理它。

生命五元素與我們個體生命組成元素一樣,掌管我們的感官運作及行起坐臥之日常運作。感官之行動包括嗅,嚐,視,觸及聽覺。各種智慧感官的運作及行動感官的運作,如:排泄,生殖,舌,手及腳。十種感官之平衡運作可透過瑜珈,靜心,阿育吠陀淨化回春療法來達到身心及靈性和諧平衡。


《課程公告》

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