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如果你一直嚮往來印度學習正統的艾楊格瑜珈,這次機會真的來了!

我們特別安排首次為期兩個星期的艾楊格瑜珈研習營,密集的課程,讓你一次就能達成基礎的艾楊格瑜珈培訓計畫。

  

艾楊格瑜珈

創始人:艾楊格(B.K.S Iyengar)

艾楊格瑜珈成立於1975年。

特色:瑜珈正位,療癒瑜珈。

                             iyengar

 

艾楊格(Iyengar)是一位年近百歲的高齡上師,他是一位終生的瑜珈行者,艾楊格是瑜珈先師 Sri Krishnamacharya 的愛徒之一,自1934年開始練習瑜珈體位法,之後不間斷瑜珈的練習與教授,聲名遠播國際,曾受各個歐美學院邀約,傳授瑜珈,並獲頒「瑜珈上師」無數榮譽;他提倡透過瑜珈體位法、呼吸法和靜坐的練習,能提昇心智,淨化心靈,達到瑜珈練習者所追尋的最終三摩第境界。雖然他已經沒在授課,但是總是會看見他仍會出現在瑜珈療癒的課體上,指導其他老師,如何幫助學生改善身體上的問題。然而每每看見在圖書室的他,還是一樣精神抖擻的在處理公事。一向處事嚴謹的他,就有如他的瑜珈教導,雖然是一板一眼,卻包含對學習者的一種責任,唯有透過經驗和不斷的學習才能將瑜珈正確的傳達給每一個渴望靈魂。


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 我的艾楊格瑜珈學習

瑜珈對我來說是一輩子的學習。

我與瑜珈的緣分,在我踏進艾楊格瑜珈的學習才真正的開始。從來沒有強健體魄,也做不起半個伏力挺身的我,在艾楊格的練習裡飽受挑戰,從第一次重新學習站姿,到能頭倒立,我對自己有了新的了解,原來人的潛力無限,只要心願意相信,不間斷的練習,不但能從七十歲的身體年齡到二十歲的體格,也能讓身體一直保持年輕的狀態。

 

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師資介紹:

Gulnaaz Dashti

艾楊格瑜珈認證教師

現任印度艾楊格瑜珈總部資深瑜珈老師與瑜珈療癒班的指導老師

具有二十五年以上的教學經驗

說起我與Dashti老師的緣分,也從我三年前第一天踏進艾楊格瑜珈開始,她是一位非常風趣、開朗與健談的人,每此上課總是被她嚴苛又帶點詼諧的指導,惹得心底不斷的竊笑,但是同時在練習上卻是加速的進步;雖然她已經教學這麼多年,但是她總是會不厭其煩的示範動作,總還能不疾不徐指導每一個學生。

 

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艾楊格瑜珈密集研習課 初級培訓認證課程

 

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『公告更新』 

開課日期: 2014.二月十號至二月二十三號

上課時間:星期一至六 共兩週 36小時

上課地點:印度普內 艾楊格瑜珈分部 Yoganjali Yoga center

課程內容:基礎瑜珈體位法正位與解剖學

課程特色:中英同步 個別指導

課程費用:500美元

報名限額:12位

報名截止日:至2014年一月一號。 

報名方式:

網路報名:E-mail:ajnayogatw@gmail.com

 完美瑜珈粉絲網頁:https://www.facebook.com/purnayogatw?fref=ts

◎請附上個人詳細資料:

姓名、性別、出生年月日、戶籍住址、居住地址、聯絡電話、E-mail、職業、健康狀況

匯款方式:銀行匯款

銀行:台灣銀行  台中西屯分行  帳號:141 004 103565

戶名:賴婉婷

預付匯款金額:200美金(台幣6000)

(匯款後請來信告知匯款後五碼,以方便回覆給你確認信)

因為機會難得,報名人數有限,來信報名後,請於三天內匯款,以確保你的名額喔!

其他:

一、課程費用不包括個人來回機票、簽證、食宿與旅遊。

二、簽證:印度六個月旅遊簽證辦理請於行程前一個月 自行前往台北印度在台協會辦理。

三、交通:(1)台北至孟買國際機場 提供機場接機 時間:二月九號上午十點/費用:一千元盧幣(請預約告知需要機場接機與否,包括乘坐航班、抵達時間、抵達航廈)

            (2)孟買至普內 自行前往可從機場直接乘坐 大巴Neeta 至普內總站 Pune station(約五百塊盧幣),約三至五小時車程。

            (3)普內車站至瑜珈中心 乘坐當地計程車Rikshwa約30分鐘車程 (約150元盧幣)。

四、住宿:安排兩人一間的公寓  住宿費用:五千元盧幣/每人(台幣兩千五百元)

五、攜帶物品:個人衣物(二月天氣涼爽,日夜溫差大,記得帶禦寒衣物)、證件、護照、零食、零用錢(美金)、盥洗用品等等。

六、課程內容適合任何對艾楊格瑜珈有興趣的學習者,也適合初次接觸瑜珈的練習者。

七、印度聯絡方式:

Purna老師:+91 9822024023

Dashti老師:+91 9850468614

Yoganjali Yoga Iyengar center:http://www.yoganjali.in/

八、星期天一日遊建議行程:

普內市區購物趣:Laxmi購物街

郊區日落湖畔之旅:Mulshi湖景

 

Namaste!

 

 

 

 

 

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