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瑜珈生活

初階30小時密集培訓國際認證課程

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艾楊格瑜珈  

 初階培訓認證課程

 

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正位瑜珈  

正位瑜珈

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艾楊格瑜珈  

 初階培訓認證課程

 

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艾楊格瑜珈  

原汁原味的印度資深艾楊格老師再度來台授課!

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我們摯愛的瑜珈界的上師愛楊格,八月二十日淩晨三點十五分與世長辭了。

B.K.S Iyengar  

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艾楊格瑜珈台灣研習課

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upa paschimotanasana  

 

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前序:最近家裡來了一個新成員--貓之家族。我叫牠"咪咪" (一直是貓咪頭選的名字),現在照三餐過來喵喵喵,但是牠很自由,可以有任意門隨時進出(我家得大門!),白天在亭院前玩耍;晚上則在院子前的椅子上睡覺,牠儼然成為了家貓了。

在Iyegar學瑜珈已滿 一個月了,經過密集的一個月的訓練後,邁入第二個月,卻只能一星期上 最多3三天(根據那上次那"負責人"的真實口述..),心想:好吧!反正這個月也要去出國渡假二星期。

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艾楊格瑜珈中心  

◎前序:

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